NIEUW BINNEN
Ontdek onze nieuwste aanwinsten, van virale favorieten tot minder bekende vondsten die de moeite waard zijn.
Comfort Protection Mineral Body Sun Lotion 150ml
TOPKEUZES
20% KORTING OP BUNDELS
LATEN WE HET OVER SKINCARE HEBBEN
Huidverzorgingsroutine 's avonds
Een goede huidverzorgingsroutine in de avond draait zowel om het reinigen van de huid na de dag als om haar hydratatie en verzorging voor de nacht te geven. In tegenstelling tot de ochtendroutine hoef je niet af te sluiten met zonbescherming, wat de avond ook een goed moment maakt voor producten en ingrediënten die je 's ochtends niet gebruikt. Een eenvoudige avondroutine kan bestaan uit reiniging, serum en gezichtscrème. Gebruik je make-up of zonbescherming, dan kun je beginnen met dubbele reiniging. Wil je een completere routine, dan kun je ook toner, essence, eye cream en andere producten toevoegen op basis van wat jouw huid nodig heeft. Huidverzorgingsroutine in de avond in de juiste volgorde Een completere huidverzorgingsroutine in de avond kan er zo uitzien: Stap Product Wat doet het? 1 Reiniging op oliebasis Lost make-up, zonbescherming en onzuiverheden op oliebasis op 2 Reiniging op waterbasis Reinigt de huid van zweet, vuil en resten van de eerste reiniging 3 Toner Bereidt de huid voor en kan hydratatie en verzorgende ingrediënten toevoegen 4 Essence Geeft extra hydratatie en verzorging in een lichte laag 5 Serum Past de avondroutine aan op waar je je op wilt richten 6 Eye cream Hydrateert en verzorgt de huid rond de ogen 7 Gezichtscrème Hydrateert en helpt de huid vocht vast te houden Je hoeft niet elke avond alle zeven stappen te gebruiken. Het belangrijkste is om de huid goed te reinigen en daarna producten te kiezen die een functie vervullen voor juist jouw huid. Exfoliatie, retinol en Sheet mask kunnen ook deel uitmaken van de avondroutine, maar het zijn geen vaste stappen die elke avond gebruikt hoeven te worden. Hoe en hoe vaak ze worden gebruikt, hangt af van het product en van je huid. Stap 1 en 2: Reinig de huid na de dag Reiniging heeft 's avonds een bijzonder belangrijke functie. Overdag is de huid in contact gekomen met onder andere talg, zweet en vuil, terwijl je mogelijk ook zonbescherming en make-up hebt aangebracht. Daarom wordt dubbele reiniging 's avonds vaak gebruikt binnen de Koreaanse huidverzorging. Begin met reiniging op oliebasis Een reiniging op oliebasis wordt gebruikt op een droge huid als de eerste stap van de dubbele reiniging. Het helpt onder andere make-up, zonbescherming en onzuiverheden op oliebasis op te lossen. Reiniging op oliebasis is meestal verkrijgbaar als cleansing oil en cleansing balm. Welke variant je kiest, hangt grotendeels af van welke textuur en welk gevoel je verkiest. Na de reiniging voeg je vaak water toe zodat het product emulgeert voordat het wordt afgespoeld. Volg altijd de instructies van het product dat je gebruikt. Ga verder met reiniging op waterbasis Na de reiniging op oliebasis ga je verder met een reiniging op waterbasis. Deze verwijdert zweet, vuil en resten die op de huid zijn achtergebleven. Net als in de ochtend moet de reiniging worden afgestemd op je huid. Een droge en gevoelige huid kan de voorkeur geven aan een milde en hydraterende reiniging, terwijl een vette huid een product kan waarderen dat overtollig talg effectief verwijdert. De huid moet daarna schoon aanvoelen, maar niet trekkerig en uitgedroogd. Dubbele reiniging is niet voor iedereen elke avond noodzakelijk. Als je bijvoorbeeld geen make-up hebt gebruikt en een zonnebescherming draagt die gemakkelijk af te wassen is, kan één reiniging soms voldoende zijn. Stap 3: Bereid de huid voor met toner Na de reiniging kun je toner gebruiken als de eerste verzorgende stap in je avondroutine. Een toner kan de huid een eerste laag hydratatie geven en haar voorbereiden op essence, serum en gezichtscrème. De inhoud verschilt sterk per product, waardoor toners ook kunnen worden gekozen op basis van de behoeften van de huid. Er zijn bijvoorbeeld toners met focus op hydratatie, de huidbarrière en glow, maar ook exfoliërende toners met bijvoorbeeld AHA of BHA. Daarom is het goed om naar meer te kijken dan alleen de productcategorie. Een hydraterende toner en een exfoliërende toner vervullen verschillende functies en hoeven niet op dezelfde manier of even vaak te worden gebruikt. Stap 4: Bouw verder op met essence Essence is gebruikelijk binnen de Koreaanse huidverzorging en heeft vaak een lichte textuur waardoor je gemakkelijk extra hydratatie en verzorging kunt toevoegen zonder dat de huid zwaar aanvoelt. Afhankelijk van het product kan een essence bijvoorbeeld ingrediënten bevatten met focus op hydratatie, glow of de huidbarrière. Het verschil tussen toner en essence is niet altijd glashelder en sommige producten overlappen elkaar. Het belangrijkste is daarom welke functie het product in jouw routine vervult, niet dat je elke avond zowel toner als essence moet gebruiken. Stap 5: Pas je avondroutine aan met serum Serum maakt het mogelijk om de avondroutine specifieker af te stemmen op waar jij je op wilt richten. Dat kan bijvoorbeeld gaan om: hydratatie glow een egalere huidteint de huidbarrière een egalere huidtextuur 's Avonds kun je hetzelfde serum gebruiken als 's ochtends, als het product daarvoor bedoeld is. Je kunt er ook voor kiezen om verschillende serums over de ochtend en avond te verdelen om beide routines eenvoudiger te houden. Een hydraterend serum kan bijvoorbeeld goed passen na de reiniging, terwijl andere serums actievere ingrediënten bevatten en volgens de instructies van het product moeten worden gebruikt. Je hoeft niet meerdere serums tegelijk te combineren. Eén serum dat de rest van de avondroutine aanvult, kan al ruim voldoende zijn. Waar passen retinol en exfoliatie in? De avondroutine is een gebruikelijk moment voor zowel retinol als exfoliatie, maar die moeten niet worden gezien als twee extra stappen die iedereen moet toevoegen. Retinol wordt meestal 's avonds gebruikt en aangebracht volgens de instructies van het specifieke product. Als je niet gewend bent aan retinol, is het verstandig om voorzichtig te beginnen in plaats van het product meteen elke avond te gebruiken. Exfoliatie wordt gebruikt om dode huidcellen te verwijderen en kan bijvoorbeeld worden gedaan met AHA of BHA. Exfoliërende ingrediënten kunnen in verschillende productcategorieën voorkomen, waaronder toner en serum, dus de plaats van exfoliatie in de routine hangt af van welk product je gebruikt. Het is ook niet noodzakelijk om retinol en exfoliërende producten in dezelfde avondroutine te gebruiken. Een eenvoudigere oplossing kan zijn om ze op verschillende avonden te gebruiken en je op de overige dagen meer te richten op hydratatie en de huidbarrière. Volg altijd de instructies van het product en pas het gebruik aan op basis van hoe de huid reageert. Stap 6: Verzorg de huid rond de ogen Als je eye cream gebruikt, breng je die aan tegen het einde van de avondroutine. Oogcrèmes zijn ontwikkeld voor het dunne huidgebied rond de ogen en kunnen, afhankelijk van het product, een verschillende focus hebben. Dat kan bijvoorbeeld hydratatie zijn, droogtelijntjes of de huid rond de ogen een frissere uitstraling geven. 's Avonds kun je kiezen voor een rijkere eye cream als je meer hydratatie prettig vindt, terwijl anderen zowel 's ochtends als 's avonds de voorkeur geven aan hetzelfde lichte product. Eye cream is niet voor iedereen een must, maar kan een goede aanvulling zijn als je je huidverzorging speciaal wilt afstemmen op het gebied rond de ogen. Stap 7: Sluit af met gezichtscrème Gezichtscrème is meestal de laatste stap in de avondroutine. Na toner, essence en serum helpt de crème de huid te hydrateren en het vocht vast te houden. Omdat je daarbovenop geen zonnebescherming of make-up hoeft aan te brengen, kun je 's avonds ook kiezen voor een rijkere crème als de huid dat nodig heeft. Een droge huid kan bijvoorbeeld baat hebben bij een meer voedende gezichtscrème, terwijl een vette of gemengde huid zich vaak prettiger voelt met een lichtere lotion of gelcrème. Er hoeft echter niet per se een speciale nachtcrème in de routine te zitten. Als je gewone gezichtscrème goed werkt voor je huid, kan hetzelfde product vaak zowel 's ochtends als 's avonds worden gebruikt. Heb je 's avonds echt alle zeven stappen nodig? Nee. Net als in de ochtend is het beter om producten te kiezen die een duidelijke functie hebben dan te proberen zoveel mogelijk stappen in te passen. Een eenvoudige huidverzorgingsroutine voor de avond kan zijn: Reinig de huid Breng indien nodig serum aan Sluit af met gezichtscrème Gebruik je make-up of zonnebescherming, dan kan de reiniging in plaats daarvan bestaan uit zowel een reiniging op oliebasis als een reiniging op waterbasis. Daarna kunnen toner, essence, eye cream en andere producten worden toegevoegd als je de routine verder wilt aanpassen. Moet je Sheet mask 's avonds gebruiken? Sheet mask kan worden gebruikt als een extra stap wanneer je de huid meer hydratatie en verzorging wilt geven. Het wordt meestal gebruikt na reiniging en toner, maar vóór de afsluitende stappen van de routine. De exacte plaats kan variëren afhankelijk van het masker en de overige producten, dus volg de instructies op de verpakking. Sheet mask hoeft niet elke avond te worden gebruikt. Zie het eerder als een aanvulling op de gewone routine dan als een verplichte stap. Wat is het verschil tussen een ochtend- en avondroutine? Het grootste verschil is waarvoor de huid moet worden voorbereid. 's Ochtends bouw je een routine op voor de dag en sluit je af met zonbescherming. 's Avonds reinig je juist wat zich overdag op de huid heeft verzameld en vervolg je met hydraterende en verzorgende producten. Ochtend Avond Milde reiniging indien nodig Reiniging, indien nodig dubbele reiniging Toner/essence naar behoefte Toner/essence naar behoefte Serum naar de behoeften van de huid Serum of andere producten naar behoefte Gezichtscrème Gezichtscrème Zonbescherming Geen zonbescherming De avond biedt ook meer ruimte voor bijvoorbeeld retinol, exfoliatie en rijkere producten. Je hoeft dus niet 's ochtends en 's avonds volledig verschillende producten te gebruiken, maar er is ook geen reden om de routines identiek te proberen te maken. Pas de avondroutine aan je huid aan De basisvolgorde kan hetzelfde zijn ongeacht het huidtype. Het verschil zit vooral in welke producten en ingrediënten je kiest. Droge huid kan baat hebben bij milde reiniging, meerdere dunne lagen hydratatie en een rijkere gezichtscrème als afsluiting. Vette huid heeft ook hydratatie nodig, maar kan de voorkeur geven aan lichtere toners, serums en gelcrèmes. Een goede reiniging is belangrijk, maar de huid hoeft niet agressief gereinigd te worden omdat ze vet is. Gecombineerde huid kan lichtere producten over het hele gezicht gebruiken en de hoeveelheid gezichtscrème aanpassen aan waar de huid meer hydratatie nodig heeft. Gevoelige huid kan zich goed voelen bij een eenvoudigere routine met milde reiniging en focus op hydraterende en barrièreverzorgende producten. Wees extra voorzichtig wanneer je exfoliërende producten, retinol of andere actievere ingrediënten introduceert. De behoeften van de huid kunnen ook door het jaar heen veranderen. In de winter kan een rijkere avondroutine prettiger aanvoelen, terwijl in de zomer minder en lichtere lagen voldoende kunnen zijn. Veelgestelde vragen over huidverzorgingsroutine in de avond In welke volgorde moet je 's avonds huidverzorging doen? Een volledige volgorde kan zijn: reiniging op oliebasis → reiniging op waterbasis → toner → essence → serum → eye cream → gezichtscrème. Je hoeft niet alle stappen te gebruiken, maar kunt de avondroutine aanpassen aan je huid en de producten die je gebruikt. Moet je elke avond dubbel reinigen? Nee. Dubbele reiniging is vooral nuttig wanneer je make-up, zonbescherming en onzuiverheden op oliebasis wilt verwijderen. Als je geen make-up hebt gebruikt en je zonbescherming gemakkelijk afwasbaar is, kan één reiniging soms voldoende zijn. Moet je 's avonds serum gebruiken? Ja, serum kan 's avonds worden gebruikt en is een eenvoudige manier om de routine op de huid af te stemmen. Welk serum geschikt is, hangt af van welke ingrediënten je wilt gebruiken en wat de rest van je routine bevat. Wanneer moet je retinol gebruiken in de avondroutine? Retinol wordt meestal 's avonds gebruikt. De exacte plaats en toepassing kunnen per product verschillen, dus volg de instructies van de retinol die je gebruikt. Kun je de huid elke avond exfoliëren? Dat hangt af van het product, de ingrediënten en de huid, maar exfoliatie hoeft over het algemeen geen dagelijkse stap te zijn. Volg de aanbevelingen van het product en pas het gebruik aan op hoe de huid reageert. Moet je 's avonds gezichtscrème gebruiken? Gezichtscrème wordt meestal gebruikt als de afsluitende stap om de huid te hydrateren en te helpen vocht vast te houden. Kies de textuur op basis van je huid, van een lichte gelcrème tot een rijkere gezichtscrème. Moet je een nachtcrème gebruiken? Nee. Je hoeft geen product te hebben dat specifiek nachtcrème heet. Als je gewone gezichtscrème bij je huid past en 's avonds goed werkt, kun je die gebruiken. Kun je dezelfde huidverzorging 's ochtends en 's avonds gebruiken? Ja, meerdere producten kunnen zowel 's ochtends als 's avonds worden gebruikt. Het verschil is vooral dat de ochtendroutine wordt afgesloten met zonbescherming, terwijl de avondroutine vaak meer reiniging bevat en ruimte kan bieden voor bijvoorbeeld retinol en exfoliatie.
Hebben jongens een huidverzorgingsroutine nodig?
Moeten mannen een huidverzorgingsroutine hebben? Ja, de huid heeft reiniging, hydratatie en zonbescherming nodig, ongeacht of je man of vrouw bent. Dat betekent echter niet dat je tien verschillende producten nodig hebt of elke dag veel tijd aan huidverzorging moet besteden. Voor de meeste mannen is een eenvoudige routine met reiniging, gezichtscrème en zonbescherming een goed begin. Het kost maar een paar minuten en je kunt later altijd meer producten toevoegen als je wilt. Hebben mannen echt een huidverzorgingsroutine nodig? Ja, het is goed om voor je huid te zorgen, maar een huidverzorgingsroutine voor mannen hoeft niet ingewikkeld te zijn. Overdag wordt de huid onder andere blootgesteld aan vuil, zweet en zon. De huid kan bovendien droog of vet worden of strak aanvoelen, net als bij ieder ander. Een basis huidverzorgingsroutine heeft daarom drie eenvoudige taken: De huid reinigen De huid hydrateren De huid tegen de zon beschermen Dat is een goede basis, ongeacht of je nog nooit eerder huidverzorging hebt gebruikt of al enkele producten gebruikt. Eenvoudige huidverzorgingsroutine voor mannen in 3 stappen Als je het zo eenvoudig mogelijk wilt houden, heb je eigenlijk maar drie producten nodig: 1. Gezichtsreiniger → 2. Gezichtscrème → 3. Zonbescherming De zonbescherming gebruik je 's ochtends en overdag. 's Avonds zijn reiniging en gezichtscrème daarom voldoende. Ochtend Avond 1. Reiniging 1. Reiniging 2. Gezichtscrème 2. Gezichtscrème 3. Zonbescherming – Was je gezicht met een gezichtsreiniger De eerste stap is om het gezicht te reinigen. Gebruik een reiniger die bedoeld is voor het gezicht in plaats van gewone handzeep of douchegel. Een gezichtsreiniger is ontwikkeld voor de huid van het gezicht en er zijn verschillende opties afhankelijk van het huidtype. 's Avonds helpt de reiniger om onder andere vuil, overtollig talg en zonbescherming te verwijderen die na de dag nog op de huid aanwezig zijn. 's Ochtends kun je opnieuw een reiniger gebruiken als je wilt. Als de huid snel droog aanvoelt, kan het voor sommigen voldoende zijn om het gezicht 's ochtends met water af te spoelen en de grondige reiniging 's avonds te doen. Gebruik gezichtscrème Na de reiniging gebruik je een gezichtscrème om de huid te hydrateren. Dat geldt ook als je een vette huid hebt. Dan kun je in plaats daarvan kiezen voor een lichtere gezichtscrème of gelcrème die niet zwaar aanvoelt op de huid. Als de huid vaak droog of trekkerig aanvoelt, kan een iets rijkere crème beter passen. Je hoeft het dus niet ingewikkelder te maken dan dit: Was je gezicht → breng gezichtscrème aan. Als je dit regelmatig doet, heb je de basis van een huidverzorgingsroutine al te pakken. Stap 3: Sluit 's ochtends af met zonbescherming 's Ochtends sluit je af met zonbescherming . Het wordt na de gezichtscrème aangebracht en is de laatste stap in de huidverzorgingsroutine. De volgorde is: Reiniging → gezichtscrème → zonnebescherming Als je vindt dat de combinatie van gezichtscrème en zonnebescherming te zwaar aanvoelt, kun je lichtere producten kiezen die beter samen passen. Zonnebescherming is niet alleen iets voor het strand. Het gezicht is een gebied dat vaak aan de zon wordt blootgesteld, waardoor SPF een belangrijk onderdeel van de ochtendroutine is. Hebben mannen speciale huidverzorgingsproducten nodig? Nee. Je hoeft geen producten te kopen met het label "for men" of "voor mannen". Huidverzorging moet vooral worden gekozen op basis van huidtype en wat de huid nodig heeft, niet op basis van het geslacht dat op de verpakking staat. Een man met een droge huid kan bijvoorbeeld een rijkere gezichtscrème nodig hebben, terwijl een man met een vette huid misschien de voorkeur geeft aan een lichte gelcrème. Hetzelfde principe geldt voor andere huidtypes. Dat maakt het aanbod ook aanzienlijk groter. Je kunt de producten kiezen die bij jouw huid passen in plaats van jezelf te beperken tot een speciale herenlijn. Welk huidtype heb ik? Je hoeft geen geavanceerde huidanalyse te doen om te beginnen. Denk in plaats daarvan na over hoe je huid overdag meestal aanvoelt. Droge huid: De huid voelt vaak droog of trekkerig aan. Kies bij voorkeur een milde reiniging en een meer hydraterende gezichtscrème. Vette huid: De huid gaat gemakkelijk glanzen en produceert meer talg. Kies bij voorkeur lichtere producten, maar sla hydratatie niet over. Gemengde huid: Sommige delen van het gezicht, vaak voorhoofd, neus en kin, worden vetter terwijl andere gebieden droger kunnen zijn. Gevoelige huid: De huid reageert snel op producten. Houd de routine eenvoudig en introduceer nieuwe producten stapsgewijs. Je hoeft geen perfect label voor je huidtype te vinden. Het doel is vooral om producten te kiezen die goed aanvoelen op de huid en die je ook echt wilt blijven gebruiken. Scheren en huidverzorgingsroutine Als je je scheert, kun je dat doen nadat je je gezicht hebt gereinigd. De reiniging verwijdert vuil en overtollig talg, terwijl lauw water helpt om de baardharen zachter te maken vóór het scheren. Na het scheren spoel je je gezicht af en ga je daarna verder met de rest van de huidverzorging. Een eenvoudige ochtend kan er bijvoorbeeld zo uitzien: Reiniging → scheren → gezichtscrème → zonnebescherming Wees extra voorzichtig met sterke of exfoliërende producten direct rond het scheren als je huid snel geïrriteerd raakt. Wat doe je als je een baard hebt? Als je een baard hebt, moet je nog steeds de huid onder de baard verzorgen. Reinig je gezicht zoals gewoonlijk en probeer de reiniging ook in te werken op de huid onder de baard. Hetzelfde geldt voor hydratatie, vooral als de huid onder de baard snel droog aanvoelt. Heb je een langere of dichtere baard, dan kun je dit aanvullen met producten die speciaal bedoeld zijn voor de baard zelf. Die vervangen echter niet noodzakelijk de huidverzorging voor de onderliggende huid. Wanneer kun je serum toevoegen? Wanneer je de basisstappen onder de knie hebt, kun je een serum toevoegen als je de routine wat meer op je huid wilt afstemmen. Serum wordt gebruikt na de reiniging maar vóór de gezichtscrème: Reiniging → serum → gezichtscrème → zonnebescherming Welk serum je kiest, hangt af van wat je uit je huidverzorging wilt halen. Dat kan bijvoorbeeld extra hydratatie of meer glans zijn. Maar serum is een aanvulling, niet iets dat je moet gebruiken. Als je tevreden bent met reiniging, gezichtscrème en zonbescherming, is er geen reden om je routine ingewikkelder te maken alleen om het ingewikkelder te maken. Huidverzorging voor mannen hoeft niet ingewikkeld te zijn Het belangrijkste is niet hoeveel producten er in het badkamerkastje staan, maar dat je een routine vindt die eenvoudig genoeg is om ook echt te gebruiken. Als je nog nooit eerder een huidverzorgingsroutine hebt gehad, kun je beginnen met: Ochtend: reiniging → gezichtscrème → zonbescherming Avond: reiniging → gezichtscrème Probeer die routine eerst. Als je later meer wilt doen, kun je serum of andere producten toevoegen op basis van wat je huid nodig heeft. Veelgestelde vragen over huidverzorgingsroutine voor mannen Moeten mannen een huidverzorgingsroutine hebben? Ja. Mannen kunnen net als vrouwen baat hebben bij een basisroutine voor huidverzorging met reiniging, hydratatie en zonbescherming. De routine hoeft niet veel producten te bevatten om de huid een goede basis te geven. Welke huidverzorging heeft een man nodig? Een goed begin is een gezichtsreiniger, gezichtscrème en zonbescherming. Daarna kun je meer producten toevoegen als je een specifieke behoefte hebt of meer geïnteresseerd raakt in huidverzorging. Hoe begin je als man met huidverzorging? Begin eenvoudig. Was je gezicht met een gezichtsreiniger, gebruik daarna gezichtscrème en sluit ’s ochtends af met zonbescherming. Wanneer die routine een gewoonte is geworden, kun je bepalen of je nog iets anders nodig hebt. Is huidverzorging anders voor mannen en vrouwen? Er zijn bepaalde biologische verschillen tussen de huid van mannen en vrouwen, maar je hoeft huidverzorging niet uitsluitend op basis van geslacht te kiezen. Huidtype, de eigenschappen van het product en wat je huid nodig heeft zijn belangrijker wanneer je producten kiest. Kunnen mannen gewone huidverzorging gebruiken? Ja. Huidverzorgingsproducten hoeven niet gelabeld te zijn als "voor mannen". Een man kan dezelfde reinigers, serums, gezichtscrèmes en zonbescherming gebruiken als anderen, zolang de producten bij de huid passen. Hoe vaak moeten mannen huidverzorging gebruiken? Een eenvoudige routine kan ’s ochtends en ’s avonds worden gedaan. ’s Ochtends sluit je af met zonbescherming en ’s avonds richt je je op het reinigen en hydrateren van de huid.
Eenvoudige huidverzorgingsroutine in 3 stappen
Een goede huidverzorgingsroutine hoeft niet uit veel verschillende producten te bestaan. Wil je het eenvoudig houden, dan kom je al ver met drie basisstappen: reinigen, hydrateren en zonbescherming. 's Ochtends kan een eenvoudige huidverzorgingsroutine zijn: Reiniging → Gezichtscrème → Zonbescherming 's Avonds heb je geen zonbescherming nodig. Dan is voor velen reiniging en gezichtscrème voldoende. Wanneer je eenmaal een routine hebt opgebouwd, kun je bijvoorbeeld een serum toevoegen als er iets specifieks is dat je aan je huidverzorging wilt aanvullen. Eerste stap: Reinig de huid Begin met het reinigen van de huid. Reiniging helpt onder andere vuil, overtollig talg en restjes van producten van de huid te verwijderen. 's Avonds is reiniging extra belangrijk, omdat je dan ook zaken zoals zonbescherming en make-up wilt verwijderen. Kies een gezichtsreiniger die bij jouw huid past. De huid moet achteraf schoon aanvoelen, maar een reiniger hoeft de huid niet strak of droog achter te laten om goed gewerkt te hebben. Gebruik je veel make-up of waterbestendige zonbescherming, dan kan het nodig zijn om de huid 's avonds grondiger te reinigen. Een alternatief is dan om eerst een reiniger op oliebasis te gebruiken en daarna een reiniger op waterbasis. Maar wil je de routine zo eenvoudig mogelijk houden, dan hoef je niet met dubbele reiniging te beginnen. Begin met een reiniger die goed voor jou werkt. Tweede stap: Hydrateer met gezichtscrème Na de reiniging is het tijd voor hydratatie. Gezichtscrème helpt de huid vocht vast te houden en is een belangrijke basisstap, ongeacht of de huid droog, vet of ergens daartussenin is. Wat vooral verschilt, is welk type crème geschikt is. Heb je een droge huid, dan kan een rijkere gezichtscrème prettiger aanvoelen, terwijl een vette of olieachtige huid vaak de voorkeur geeft aan een lichtere lotion of gelcrème. Je hoeft hydratatie dus niet over te slaan alleen omdat de huid vet is. Breng de gezichtscrème na de reiniging aan, zowel 's ochtends als 's avonds. Derde stap: Sluit 's ochtends af met zonbescherming De derde stap voor de ochtend en overdag is zonbescherming. Zonbescherming wordt als laatste in de huidverzorgingsroutine aangebracht, na de gezichtscrème en vóór eventuele make-up. Je eenvoudige ochtendroutine wordt daarom: Reiniging → gezichtscrème → zonbescherming 's Avonds sla je de zonbescherming over: Reiniging → gezichtscrème Moeilijker dan dat hoeft een basis huidverzorgingsroutine echt niet te zijn. Eenvoudige huidverzorgingsroutine voor ochtend en avond Je hoeft dus niet 's ochtends en 's avonds precies hetzelfde te doen. De makkelijkste manier om het verschil te onthouden is dat zonbescherming bij de ochtend hoort, terwijl reiniging 's avonds extra belangrijk wordt. Ochtend Avond 1. Reiniging 1. Reiniging 2. Gezichtscrème 2. Gezichtscrème 3. Zonbescherming – Dit is een goede basis om mee te beginnen. Wanneer de routine eenmaal goed werkt, kun je bepalen of je huid nog iets extra's nodig heeft in plaats van meteen veel producten tegelijk te kopen. Moet je je huid echt 's ochtends reinigen? Niet per se. Voor sommigen werkt het goed om zowel 's ochtends als 's avonds een milde reiniger te gebruiken, terwijl anderen liever alleen hun gezicht met water afspoelen in de ochtend. Het belangrijkste is om de routine aan te passen aan hoe de huid aanvoelt. Als de huid snel droog of trekkerig wordt, is er geen reden om haar vaker te reinigen dan nodig is. 's Avonds is reiniging daarentegen belangrijker, omdat zonnebrandcrème, make-up, vuil en andere dingen die zich overdag op de huid hebben opgehoopt, verwijderd moeten worden. Hoe kies ik de juiste producten? Je hoeft niet alles van huidverzorging te weten om te beginnen. Ga eerst uit van je huidtype en houd de productkeuzes eenvoudig. Droge huid voelt zich vaak prettig bij een milde reiniger en een wat rijkere gezichtscrème. Vette huid geeft daarentegen mogelijk de voorkeur aan een lichte reiniger en een gezichtscrème met een lichtere textuur. Gevoelige huid kan baat hebben bij een eenvoudige routine met milde producten en weinig stappen. Gecombineerde huid kan behoefte hebben aan een balans waarbij de producten niet te uitdrogend en niet te zwaar aanvoelen. Je hoeft ook niet meteen de "perfecte" routine te vinden. Begin met de basis en kijk hoe de producten voor jouw huid werken. Wanneer heb je meer dan 3 stappen nodig? Je hoeft je huidverzorgingsroutine niet uit te breiden alleen omdat je al een tijdje drie stappen gebruikt. Als je huid goed reageert op een eenvoudige routine, is er geen verplichting om meer producten toe te voegen. Maar soms wil je de routine aanvullen met iets voor een specifieke behoefte. Dan is een serum vaak een eenvoudige eerste stap om toe te voegen. Een serum kan bijvoorbeeld gekozen worden voor extra hydratatie of glans. Dan plaats je het tussen reiniging en gezichtscrème: Reiniging → serum → gezichtscrème 's Ochtends sluit je nog steeds af met zonnebescherming. Als je later een uitgebreidere routine wilt opbouwen, kunnen ook toner, essence, exfoliatie en andere producten worden toegevoegd. Je hoeft echter niet direct van drie producten naar een huidverzorgingsroutine met tien stappen te gaan. Begin niet meteen met alles tegelijk Een veelgemaakte fout wanneer je begint met huidverzorging, is meerdere nieuwe producten kopen en alles tegelijk gaan gebruiken. Daardoor wordt de routine ingewikkelder dan nodig is. Bovendien wordt het moeilijker om te begrijpen welke producten je echt fijn vindt en hoe je huid erop reageert. Begin in plaats daarvan met de basis: Reiniging + gezichtscrème + zonnebescherming Wanneer je producten hebt gevonden die werken, kun je de routine stap voor stap aanvullen als je dat wilt. Zo wordt het zowel makkelijker om te beginnen als makkelijker om de huidverzorgingsroutine op de lange termijn vol te houden. Wil je een kant-en-klare eenvoudige huidverzorgingsroutine? Als je niet alle producten zelf wilt kiezen en combineren, kan een kant-en-klaar skincare set een eenvoudige manier zijn om te beginnen. Kies een kit op basis van je huidtype of wat je huid nodig heeft. Zo krijg je producten die zijn geselecteerd om samen te gebruiken en hoef je niet zelf te proberen de hele routine vanaf nul op te bouwen. Wanneer je je meer op je gemak voelt met huidverzorging, kun je daarna desgewenst aanvullen met meer producten. Veelgestelde vragen over een eenvoudige huidverzorgingsroutine Welke 3 huidverzorgingsproducten heb je nodig? Een goede basis is reiniging, gezichtscrème en zonnebescherming. Zonnebescherming gebruik je 's ochtends en overdag, terwijl reiniging en gezichtscrème ook 's avonds worden gebruikt. Zijn 3 stappen genoeg voor een huidverzorgingsroutine? Ja, een huidverzorgingsroutine hoeft niet veel stappen te bevatten. Reiniging, hydratatie en zonnebescherming vormen een eenvoudige basis die later kan worden aangevuld als de huid andere behoeften heeft. Heb ik toner en serum nodig? Nee. Toner en serum kunnen goede aanvullingen zijn, maar ze zijn niet noodzakelijk om te beginnen met een basis huidverzorgingsroutine. Moet ik de huidverzorgingsroutine zowel 's ochtends als 's avonds doen? Ja, maar de routine hoeft niet identiek te zijn. 's Ochtends sluit je af met zonnebescherming. 's Avonds ligt de nadruk meer op het reinigen van de huid en hoef je geen SPF te gebruiken. Met welk huidverzorgingsproduct moet ik beginnen? Begin met het vinden van een reiniger en gezichtscrème die bij je huid passen, evenals een zonnebescherming voor overdag. Wanneer je een basisroutine hebt die werkt, kun je naar behoefte meer producten toevoegen. Zijn meer huidverzorgingsproducten beter? Nee. Meer producten betekenen niet automatisch een betere huidverzorgingsroutine. Het belangrijkste is dat de producten bij je huid passen, een functie vervullen en dat de routine eenvoudig genoeg is om regelmatig te volgen.
